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ペコ視点のインドの紹介、私生活日記。
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ペコ
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印度に初めて訪れてから9年。
以来、毎年1年のうち半分を
印度で過ごすようになりました。
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ペコのゆる~りな毎日や
ペコ観点の印度を綴ります。
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この半年で7kg太っちゃった(>_<)

急激に太った理由はたぶん薬やけど、

インドに来ても痩せない理由は、きっと毎日飲むお酒

なので、郷ひろみオススメのDVD。「HIP HOP ABS」再開しようと思う。

知ってるかな

知らんよな。

HIP HOPっぽいエクササイズを毎日30分~45分するプログラム。

shaun_t.png





このムキムキのお兄さんがノリノリで教えてくれます。

 



7f0db28a.jpg


この中の1人がペコ。




腹筋割りたい

お尻は今プリプリで気に入ってるからお腹だけなんとかしたいねん

がんぱります

>美味しいカレー入荷!!

いつも応援ありがとうございます!→



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恥めまして
プリンプリンの桃尻は良いけど

クビレ欲しいわよね

今日もTバック ナルミです
narumi 2010/03/02(Tue)11:52:11 編集
>narumiさん
くびれ欲しい。
けど、難しい( ̄ー ̄;
私はノーパンです。
peko 2010/03/02(Tue)22:08:14 編集
イエス
あたしもやるわ、コレ。。。
太っちゃって、また…。
私は裸です。
おめがねSUZY 2010/03/02(Tue)22:23:22 編集
>おめがねさん
裸( ̄Д ̄;;
潔いな。
peko 2010/03/03(Wed)05:37:04 編集
だー
私もやりたい、これ。
太りが本格的だから。

私?
ナゴタに決まってるじゃんよ。(笑
SPU 2010/03/03(Wed)07:33:44 編集
>SPUさん
あれ?ジムで2,3kg痩せたんじゃなかったっけ?
SPUさん、ふんどし似合いそうね
peko 2010/03/03(Wed)18:13:42 編集
気になる
まだ続けていますか?
ありまり 2010/05/08(Sat)01:18:20 編集
>ドーリー
最近は・・・やってないmode。
またやり始めるよ。(きっと)
peko 2010/05/08(Sat)15:11:36 編集
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